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前列腺炎如何自我治疗

文章来源:常州花园医院发布时间:2020-08-15

  中老年男性是前列腺炎的高风险组,患前列腺炎会引起尿频、尿潴留、功能障碍和内分泌系统异常等,除积极治疗外,在日常生活中要进行保健。

  前列腺炎怎么治疗?

 调整饮食

  前列腺炎保持饮食清淡,注意饮食多样化,不吃刺激性食物。 特别是辣椒胡椒、芥末、大蒜等会加重前列腺炎的症状,同时必须戒掉烟酒。

 保持乐观情绪

  由于前列腺炎的反复发作,男性的心理负担增加,引起抑郁、焦躁等,变得自暴自弃,失去治疗的自信。 要正确面对疾病,积极配合医生的治疗,以稳定乐观的心情面对疾病。

  保持有规律的性生活

  性生活太频繁会引起前列腺充血。 不洁的性生活也会使感染程度恶化,诱发精囊炎和睾丸炎。以控制性生活次数,性生活前后仔细清洗生殖部位。 如果没有生孩子的需要,尽量带安全套。

  掌握生活节奏

  合理安排饮食,保持有规律的生活,不加重以前列腺炎。 合理安排工作和工作,避免身体过度疲劳。 多吃含润肠通便功效的食物,如粗粮蔬菜水果,维持大便流畅,防止便秘引起的前列腺充血。 每天要保证充足的睡眠,避免熬夜,1天3餐的时机要定量化,不要暴饮暴食。

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关键字: 病因 前列腺炎
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