包皮过长是指男性阴茎头部的包皮无法有效暴露出来，而覆盖在阴茎头部上。虽然包皮过长在某些情况下可能是正常的，但长期包皮过长却可能对男性健康造成一些危害。

首先，长期包皮过长可能导致包皮炎的发生。由于包皮无法有效暴露，阴茎头部的清洁工作变得困难。这就容易导致包皮下积聚细菌和污垢，从而引发包皮炎。包皮炎的症状包括阴茎头部红肿、瘙痒、疼痛和异味等。如果不及时治疗，包皮炎还有可能引发尿道炎、前列腺炎等其他疾病。

其次，长期包皮过长也可能增加尿道口感染的风险。由于包皮无法有效暴露，尿液排出时可能会残留在包皮下，从而提供了细菌滋生的温床。这就容易导致尿道口感染，引发尿频、尿急、尿痛等症状。严重的尿道口感染还可能引发尿路感染，甚至导致肾脏疾病。

此外，长期包皮过长还可能影响性生活质量。包皮过长会导致阴茎头部的敏感度降低，从而影响性刺激的感受。这可能导致勃起困难、性欲减退、性生活疼痛等问题。

针对长期包皮过长的危害，我们可以采取一些有效的预防和治疗措施。首先，保持个人卫生非常重要。每天洗澡时，应该轻轻拉开包皮，用温水和无刺激性的肥皂清洗阴茎头部。其次，如果出现包皮炎的症状，一定要及时就医。医生可以根据病情给出合适的治疗方案，包括药物治疗或手术切割包皮。较后，对于长期包皮过长且有症状的患者，手术治疗是一个有效的选择。包皮环切术是常见的手术方式，可以将过长的包皮切割掉，从而解决问题。

常州花园医院温馨提醒：男性朋友如果发现自己有男科病相关症状，应该尽早的到正规医院进行检查和治疗，千万不要拖延治疗，以免耽误治疗的时机，只要能尽快接受科学规范的治疗，才能早日摆脱疾病的困扰。